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一般人的扭傷處理,大多選擇立刻至附近的中醫診所報到,不諱言,我也是其中之一。
這次從樓梯跌下來,第一時間,褓姆夫婦更是打算送我到常去的中醫診所檢查,
不過,那天時間實在太晚,最後決定先回家,再看看要不要去中醫診所。
這次從樓梯跌下來,第一時間,褓姆夫婦更是打算送我到常去的中醫診所檢查,
不過,那天時間實在太晚,最後決定先回家,再看看要不要去中醫診所。
據說,受傷的第一天,即使到了中醫診所,也無法進行推拿,因為需要先消腫,
所以,當天直接在家裡冰敷,沒有冰袋,故直接用母奶保冷袋充當冰袋使用,效果不很好,
但總之還算做了對的治療,自己冰敷消腫,沒看中醫,疼痛難免,只好等隔天再說。
所以,當天直接在家裡冰敷,沒有冰袋,故直接用母奶保冷袋充當冰袋使用,效果不很好,
但總之還算做了對的治療,自己冰敷消腫,沒看中醫,疼痛難免,只好等隔天再說。
隔天起床,疼痛加劇,還是硬撐來到公司上班,心裡盤算著下午請假看醫生的事,
於是撥了電話給老弟,約好中午下班後來公司接我,只是,老弟推翻我原本要看中醫的計畫,
堅持要帶我去看西醫,說是一定要檢查詳細,還得照X光,確定是否有傷到骨頭,
最後,看了西醫,完全沒再去想中醫這檔事。
於是撥了電話給老弟,約好中午下班後來公司接我,只是,老弟推翻我原本要看中醫的計畫,
堅持要帶我去看西醫,說是一定要檢查詳細,還得照X光,確定是否有傷到骨頭,
最後,看了西醫,完全沒再去想中醫這檔事。
(以下純粹分享個人經驗,沒批評或是別的意思)
這次腳傷,還好老弟做了對的決定(自己覺得啦),也去照X光,才能發現骨頭確實有裂縫,
也就是輕微的骨折,要是受傷當下就去中醫診所,推拿之後腳傷會不會更糟,
其實也很難說,就不討論了。
個人結論,往後無論是扭傷或跌倒,記得先去看西醫照個X光,確定骨頭沒有受傷,
再考慮是否要看中醫,習慣中醫推拿療程的,就按時報到貼膏藥,
不愛那種推拿或針灸療程的,就乖乖在家裡冰敷,走路多注意,
過個幾天,疼痛自然會消失,就等慢慢復原囉。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/paulien/4a09214ce3fbb.jpg)
[第三天,正在冰敷的右腳,老弟傳授的固定法]
也就是輕微的骨折,要是受傷當下就去中醫診所,推拿之後腳傷會不會更糟,
其實也很難說,就不討論了。
個人結論,往後無論是扭傷或跌倒,記得先去看西醫照個X光,確定骨頭沒有受傷,
再考慮是否要看中醫,習慣中醫推拿療程的,就按時報到貼膏藥,
不愛那種推拿或針灸療程的,就乖乖在家裡冰敷,走路多注意,
過個幾天,疼痛自然會消失,就等慢慢復原囉。
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/paulien/4a09214ce3fbb.jpg)
[第三天,正在冰敷的右腳,老弟傳授的固定法]
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